ʻO Ed. Hoʻomaopopo: ʻAʻole i loaʻa hou kēia polokalamu ma iTunes. Hoʻopiliʻia kēia 'ike no nā kumu waihona waihona a kōkua i ka poʻe heluhelu i ka'ōnaehana.
Ka maikaʻi
- 'Oiʻi nui o nā hana
- Nā kiʻi, nā wikiō a me nāʻike kikokikona
- Mahi a me ka lohi kaumaha
ʻO ka hewa
- Hoʻololi nuiʻo EDGE i ka holoʻana
iFitness (Medical Productions, US $ 1.99) kekahi o nā polokalamu hoʻolālā iPhone nui e hiki ke kōkua iāʻoe e kūkulu i ka puʻupuʻu a iʻole ka paona. Mahalo i kāna waihonaʻikepili nui o nā hoʻokūkū hoʻokūkū,ʻo kēia hoʻokahi taupānga e kūpono i kahi wahi ma kāu iPhone.
Nā hāʻawi i 300 mau hoʻouka
Ma kona māmā loa,ʻo kaʻike iFitness he kikowaena iʻoi aku ma luna o 300 mau hoʻokomo. Hoʻoholoʻia nā papahana ma ka papa helu pī'āpā, i hoʻonohonohoʻia e kaʻaoʻao o ke kino a lākou i'ōhumu ai -ʻo ka hope, nā lima, ke kua, ka pahu, a pēlā aku.
ʻO kēlā me kēia'ōkoʻomaʻo, he mau kiʻiʻenehana-nui e hōʻike ana i ka pehea e hana ai, aʻo ka neʻeʻana o nā mīkini (e pili ana i 120 i nā manawa a pau) e komo i kahi wikiō e hōʻike ana i nā alapiʻi. Inā kānaluaʻoe, hiki i kahi mea kikokikona e hoʻopau i kahi pilikia. Ua hauʻoli wau i nāʻano likeʻole o nā haʻawina, aʻo nā wikiō he mea kōkua nui ia e hoʻonui ai i nā neʻe.
ʻAʻole wale ka hoʻokomo o ka iPhone iFitness iPhone i kēia mau hana a pau, akā, he ala maikaʻi loa ia e nānā ai i kāu holomua. Aia ka'ōkuhi i kahi log log no ka hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa i nā hana, nā hua'ōlelo hou, a me nā kaulike āu i hoʻohana ai no kēlā me kēia hālāwai kau. Ua hopohopo wau i ka hanaʻokoʻaʻana i ka hana cardio i kahi kaʻawale, akāʻo ka iFitness pū kekahi i nā hana maʻamau cardia i hiki iāʻoe ke hoʻohui i kāu mau loina. I ka wā i komo aiʻoe i nā papa hana, hiki iāʻoe ke nānā i nāʻikepili ma luna o ka pakuhi a iʻole e hoʻouna aku ma o ka leka uila.
Nā Mea Hoʻoikaika'ē aʻe: Kaumaha Loss & amp; Manaʻo Kūpono
Aia i loko o ka iFitness nā hiʻohiʻona'ē aʻe e lilo ia i mea hoʻohana nui. Hāʻawi ia i kahi mahele e nānā i ke koena o ke kaumaha a me ke kino, me ka hoʻohuiʻana i ka helu helu BMI. Hiki iāʻoe ke koho pūnaewele i kāuʻikepili me kahi pūnaewele iFitness free.
ʻO nā mea hoʻomaka i ka hoʻomakaʻana i ka papahana hoʻolālā e hiki ke hoʻouluʻia e ke koho a koho i nāʻoihana hoʻokahi. Ināʻoe kekahi o ia mau mea hoʻohana, ua komo ka taupānga iFitness i nā hanana i manaʻoʻia e hilinaʻi ana i ke aniani o ke kino holoʻokoʻa, ka poho kaumaha , aiʻole ka hale hana i hiki iāʻoe ke hoʻohana a hiki i ka wā e hoʻomākaukau aiʻoe i kāu hana hoʻolālā pono'ī.
ʻOiai e hiki iāʻoe ke haʻi aku, he nui au iFitness. I ka manawa maʻamau, loaʻa iaʻu he mau wahi haʻahaʻa no kekahi polokalamu, akāʻo kēia kahi kahi aʻu eʻike nei i nā hemahema he nui loa. ʻO ka meaʻole wale nō e kahe ana i nā wikiō hōʻikeʻike hoʻolālā ma luna o ka pūnaewele EDGE -ʻaʻole he mea kānalua, he mea paakiki loa. ʻO Wi-Fi a me 3G he mau koho maikaʻi loa no ka nānāʻana i nā mīkini hana me ka kaliʻoleʻana i nā lā a pau.
Ka Lā Lalo
'O ka iFitness kahi polokalamu maikaʻi loa no nā' ākala a me nā mea e nānā ana e kūpono, a hiki paha iaʻu ke loaʻa nā hemahema ma laila. ʻAe, e kahe ana i ka hoʻohemo hana o ka EDGE pūnaewele he hana i ka mea lapuwale, akā e loaʻa mau i nā kiʻi a me nāʻike kikokikona ināʻoe i waho o kahi kōnae 3G a iʻole Wi-Fi. Manaʻo wauʻo kaʻaeʻaʻo kahi o nā ala maikaʻi loa e lilo ai i $ 2 ma ka App Store.
Ka helu kaulike: 5 mau hōkū o 5.